Encuentra el mejor gimnasio para boxear

Si practicas boxeo o artes marciales, sabes que tu equipo es una inversión clave para tu rendimiento y seguridad. Pero, ¿cómo asegurarte de que dure más tiempo y se mantenga en óptimas condiciones? En este artículo, te enseñamos cómo limpiar, almacenar y mantener tu equipo de entrenamiento para evitar malos olores, desgastes prematuros y posibles […]

Si estás a punto de empezar tu primera clase de boxeo, seguramente te preguntas: ¿qué equipo necesito? No te preocupes, en este artículo te explicamos qué llevar a tu primer entrenamiento de boxeo, desde lo esencial hasta algunos extras que te ayudarán a aprovechar al máximo la sesión. Igualmente ten en cuenta que excepto vendas, […]

El entrenamiento de combate, ya sea boxeo, artes marciales o kickboxing, no solo es una excelente manera de mejorar la condición física, sino que también tiene un impacto profundo en el bienestar general. Si estás considerando empezar con este tipo de actividades o incluso si ya eres un practicante experimentado, es importante entender los múltiples […]